3 skuteczne sposoby na pękające pięty 

Pękające pięty to częsty problem, który może prowadzić do bólu, dyskomfortu, a nawet infekcji. Główną przyczyną pęknięć jest nadmierne rogowacenie naskórka i brak odpowiedniego nawilżenia. W wielu przypadkach pękające pięty mogą być związane z obecnością odcisków lub modzeli, które dodatkowo pogarszają stan skóry. Dlatego skuteczna pielęgnacja powinna łączyć leczenie pęknięć i leczenie odcisków. Jakie metody pomagają odzyskać zdrowe i gładkie pięty?

3 skuteczne sposoby na pękające pięty

1. Usuwanie zrogowaciałego naskórka i odcisków

Podstawowym krokiem w leczeniu pękających pięt jest regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka. W tym celu można stosować tarki lub pumeksy, które pomagają usunąć martwą skórę. Jednak w przypadku głębokich pęknięć lub odcisków warto skonsultować się ze specjalistą. Leczenie odcisków u podologa polega na bezpiecznym usunięciu twardych zgrubień za pomocą skalpela lub frezarki, co pozwala skórze lepiej się regenerować i zapobiega dalszym pęknięciom.

2. Intensywne nawilżanie i regeneracja skóry

Nawilżenie to kluczowy element walki z pękającymi piętami. Kremy zawierające mocznik (15-30%), glicerynę lub kwas mlekowy pomagają zmiękczyć twardą skórę i przyspieszyć jej gojenie. W przypadku pękających pięt, które współistnieją z odciskami, dobrze sprawdzają się preparaty dedykowane do jednoczesnego nawilżania i leczenia odcisków, które zmiękczają zgrubienia i wspierają regenerację skóry. Dla lepszego efektu warto stosować maseczki na stopy lub zabiegi regeneracyjne, np. parafinę.

3. Profesjonalne leczenie u podologa

Jeśli pęknięcia są głębokie, bolesne lub towarzyszą im odciski, najlepiej udać się do specjalisty. Podolog oceni stan skóry i dobierze odpowiednią terapię. Leczenie odcisków w gabinecie pozwala na ich bezpieczne usunięcie, bez ryzyka uszkodzenia zdrowej tkanki. Podolog może także zalecić specjalistyczne opatrunki lub preparaty przyspieszające gojenie się skóry i chroniące przed ponownym powstawaniem pęknięć oraz odcisków.